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以拳眼处搓面部高下100次
发布日期：2024-07-03 14:18 点击次数：157
1、用左手或右手掐按头顶后的各穴位，2-5次。
2、用一只手的四指及拇指合手住脖子，一紧一松共捏50—100次。
3、用左手四指贴住脖子右侧大筋处按压，用右手四指贴佳脖子左侧大筋处按压，各40次。标的可行为脑血管颈动脉。
4、双手合手拳举偏激顶（卧床也可在胸前上位高举）徬徨双臂（无腹黑病、血压高者，可同期憋住气使面涨红）作念50次。标的可转折使脑部血液运动。
5、双手半合手拳，以拳眼处搓面部高下100次，荔蒲县粒业杂果有限公司使面部红润。标的可行为面部微血管轮回。
6、用傍边手四指搓前额各20次。标的活血、防治头痛。
7、用傍边手食指同期在闭合的上眼皮上推拿眼球上、中、下方各50—100次。标的使眼球亮堂。
8、双手搓耳轮的归正面， 平乐县垂机棉类有限公司各30次，然后用手拽拉耳轮的上、中、下部各2-3次。标的促进耳部血液轮回并防耳冻。
9、双手食指插入外耳谈再拔出50共10次。标的行为耳饱读，过滤防护耳聋。
10、以双手掌心捂住外耳谈，一压一松50—100次。标的行为耳饱读。
汕头市澄海区经纬实业有限公司11、用拇指同期挤压后脑及侧脑部天柱、天冲、率谷、风池、完骨等穴位10--50次。标的行为脑部血管及神经。
上述算作如能对峙过滤，对脑部的血液轮回、捣毁眼睛疲顿，防护脑的虚弱，防护脑血栓大有平正。
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